دسته: سلامت
چه زمانی درد دست چپ نشانه مشکل قلبی است؟

درد در قفسه سینه یا ناراحتی – مانند احساس فشار یا سنگینی – شایع‌ترین نشانه یک حمله قلبی محسوب می‌شود.

از کجا بفهمیم که فقر آهن داریم؟

کارشناسان سلامت به افراد توصیه می‌کنند درصورتیکه از خواب کافی برخوردارند اما احساس خستگی می‌کنند به منظور بررسی کمبود آهن به پزشک مراجعه کنند.

چگونه از تخلفات پزشکان شکایت کنیم؟!

معاون انتظامی سازمان نظام پزشکی روند شکایات مردم از تخلفات پزشکان و چگونگی صدور رأی در این خصوص را اعلام کرد.

راهکار‌هایی که کمردرد را از شما دور می‌کند

برخی از افراد به طور خاص در معرض ابتلا به انواع کمردرد‌ها قرار دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به کسانی که اضافه وزن دارند، اشاره کرد؛ در واقع چاقی می‌تواند آثار زیان‌بار بر مهره‌ها و مفاصل کمر داشته باشد.

این خوراکی‌ها را همراه با ماست نخورید!

امروزه خوردن “ماست” کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن می‌تواند خطرات زیادی به‌دنبال داشته باشد.

سرطان‌هایی در کمین افراد چهل سال به بالا

یک متخصص رادیوتراپی انکولوژی، گفت: کم خونی همراه با فقر آهن در افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند نشانه ابتلا به سرطان روده بزرگ باشد.

غذاهایی که بعد از افطار شما را بی‌حال می‌کنند

برخی از روزه‌داران بعد از صرف افطاری، بدنشان سست و بی‌حال می‌شود و این سوال برایشان پیش می‌آید که چرا پس از خوردن مواد غذایی مختلف در وعده افطاری، باز هم بی‌حس و حال هستند؟

کم خون‌ها این توصیه‌ها را در ماه رمضان جدی بگیرند

افراد کم خون در ماه رمضان با روزه گرفتن دچار مشکلاتی از جمله سردرد می شوند اما آنها می توانند با رعایت برخی نکات در رژیم غذایی به راحتی روزه بگیرند.

برای پاکسازی ریه‌هایتان این خوراکی‌ها را بخورید

انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و …برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند برونشیت، آسم، پنومونی و سرطان ریه مهم است.

چای خوردن در این ساعت جریان خون را بهبود می بخشد

بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین منجر به بهبود جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذاهای می‌شود و احساس راحتی را در معده پدید می‌آورد.

مقدار مصرف داروها در ماه رمضان خودسرانه تغییر داده نشود

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان گفت: بیماران در ماه مبارک رمضان بدون مشورت با پزشک معالج و به صورت خودسرانه، زمان دریافت دارو، تعداد و مقدار مصرف داروها را تغییر ندهند.

لاغر شدن با مصرف ناشتای این مواد غذایی!

یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد.

رونمایی از ۴ داروی ضدسرطان

حضور معاون علمی و فناوری رئیس‌جمهور و وزیر بهداشت چهار داروی ضدسرطان در شهرک صنعتی اشتهارد رونمایی شد.

کدام بیماران گوارشی می‌توانند روزه بگیرند؟

دکتر پژمان علوی‌نژاد اظهار کرد: بیماران گوارشی را در ماه مبارک رمضان می‌توان به سه گروه تقسیم کرد.

در سه سوت ترش کردن معده را برطرف کنید!

معده هر روزه، اسید تولید می‌کند وبه طور طبیعی، مقدار کمی از این اسید از طریق دریچه‌ای که بین معده و مری قرار دارد به مری برمی‌گردد و در صورت تکرار این مسئه یا بالا بودن مقدار اسید برگشتی آسیب مری اتفاق می‌افتد و فرد علامتدار می‌شود.

کارت‌های نظام پزشکی هوشمند شد

معاون نظارت و برنامه‌ریزی سازمان نظام پزشکی از صدور کارت هوشمند نظام پزشکی با امضای الکترونیک از ابتدای اردیبهشت ماه سال ۱۳۹۸، خبر داد.

به جز نمک کدام موادغذایی به تامین ید بدن کمک میکند؟

علائمی از قبیل کلسترول بالا، خستگی، افسردگی، از علائم کمبود ید در بدن هستند. اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به رژیم روزانه، از بروز این علائم تا حد زیادی پیشگیری می کند.

چای داغ چه بلایی می‌تواند سرتان بیاورد؟

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با انجام مطالعات بر روی ۵۰ هزار نفر در شمال گلستان به این نتیجه رسیدیم که مهمترین علت شیوع سرطان مری در این منطقه، استفاده از چای داغ است.

خواص باور نکردنی فلفل قرمز از درمان میگرن تا تقویت بدن

فلفل قرمز علاوه بر اینکه طعم دهنده خوبی برای غذا محسوب می شود دارای خواص زیادی است.

این خوراکی‌ها با دوباره گرم کردن ممکن است سرطان‌زا شوند!

همه ما اغلب اوقات مقدار زیادی غذا برای چند روز می پزیم و مجبور می شویم دوباره آنها را گرم کنیم، در نتیجه این کار ، بعضی از مواد غذایی ترکیب داخلی خود را از دست می دهند و حتی گاهی سمی می شوند و ممکن است عامل ایجاد سرطان در بدن شوند.

شعاع مشرق | پایگاه خبری تحلیلی