دسته: سلامت
کمبود این ویتامین علت وزوز گوش است

وب سایت “اکسپرس” انگلیس با استناد به مطالعه‌‌ای آمریکایی در مورد وزوز گوش اظهار کرد: این پدیده در میان بسیاری از افراد که از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن رنج می‌برند، بسیار شایع است.

پسوریازیس؛ از انواع تا جلوگیری از تشدید

پسوریازیس(بیماری پوستی خود ایمنی ) معمولاً یک بیماری طولانی مدت یا مادام العمر است. عواملی از جمله آب و هوا ، داروها ، استرس و آسیب های پوستی به احتمال زیاد باعث ایجاد علایم پسوریازیس می‌شوند.

خواص مویز؛ ۲۴ خاصیت شگفت‌انگیز مویز برای سلامتی

مویز (Currant) نوعی خشکبار بسیار خوش‌طعم است که فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. مویز با خشک‌کردن حبه‌های انگور قرمز بی‌دانه به دست می‌آید و کوچک‌تر از کشمش های معمولی و شیرین است. استفاده از مویز در کیک، مربا و سایر غذاها طعم بسیار لذیذی به آنها می‌دهد. مویز سرشار از آهن، آنتی اکسیدان […]

خواص گیاه مریم گلی؛ از تقویت حافظه تا درمان نفخ

تقویت حافظه، درمان گرگرفتگی، کاهش قندخون، تقویت معده و … همگی از خواص مریم گلی هستند. در این مقاله به بررسی خواص گیاه مریم گلی می‌پردازیم.

تفاوت‌های ۳ واکسن فایزر، مدرنا و آکسفورد

۳ واکسنی که اخیرا به دنیا عرضه شده هر چند شک و تردیدهایی از خود بر جای گذاشتند اما حداقل این است که امیدواری زیادی را در سراسر جهان به وجود آوردند. این سه واکسن می توانند عجیب ترین بیماری قرن را ریشه کن کنند

آیا دریافت‌کنندگان واکسن کرونا به بیماری کووید-۱۹ مبتلا می‌شوند؟

دو واکسن پیشرو، فایزر-بیو ان تک (Pfizer-BioNTech) و مدرنا (Moderna) که با فناوری جدیدی تولیدشده‌اند، هیچ‌کدام عملکردی مشابه واکسن‌های تصویب‌شده گذشته را ندارند. این واکسن‌های تولیدشده برای مقابله با کروناویروس بیماری کووید-۱۹، واکسن‌های RNA پیام‌رسان نامیده می‌شوند که بدون استفاده از ویروس زنده باعث پاسخ ایمنی در بدن می‌شوند

شهدی که دیابتی‌ها را به کما می‌برد!

دکتر زهره پاولووا، متخصص غدد درون ریز نسبت به مصرف مقادیر زیاد عسل هشدار داده است.

خطرناکترین غذا‌ها برای شام که از محبوبیت بالایی برخوردار هستند

سرگئی آگاپکین و میخائیل گینسبورگ مواد غذایی که مصرف آن ها در وعده شام باعث ایجاد مشکلات سلامتی می شوند را معرفی کردند.

فشار خونتان را بدون مصرف دارو کاهش دهید

اگر بیش از دو سال است که فشار خون خود را کنترل نکرده‌اید، به پزشک مراجعه کنید. فشار خون بالاتر از ۱۳۰ میلی‌متر جیوه، باید حتما کنترل شود.

آنچه نباید همزمان با شیر بخوریم

شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد می باشد و عادت های غلط در نوشیدن شیر می تواند به شما آسیب بزند

علل بازگشت وزن پس از گرفتن رژیم و کاهش وزن

افراد در اثر رعایت نکردن برخی نکات دچار چاقی و بازگشت وزن از دست رفته خواهند شد.

بادام هندی و یک دنیا خواص شگفت انگیز

بادام هندی دانه ای به شکل کلیه که از درخت گرمسیری بومی برزیل به دست می آید، اما در حال حاضر در مناطق مختلف با آب و هوای گرم در سراسر جهان نیز کشت می شود. بادام هندی اگرچه به طور معمول به عنوان آجیل درختی شناخته می شود، اما واقعا دانه است که غنی […]

پزشک علوم تغذیه و استاد مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژیک الگا گریگوریان اظهار کرد: احتمال دارد که مصرف نارنگی برای مبتلایان به آلرژی و افرادی که از چاقی، دیابت یا بیماری های دستگاه گوارش رنج می برند مضر باشد.

باورهای متفاوتی درباره نگهداری آب ماست و یا دور ریختن آن وجود دارد. به اعتقاد برخی از مردم آب ماست مزایای بسیاری دارد و برخی دیگر معتقدند که نباید آب ماست را مصرف کرد. در این بخش از سلامت خواهیم دانست که مزایای آب ماست به چه صورت است ؟

دیابت یک بیماری شایع و خطرناک است که بسیاری از افراد در سراسر جهان قربانی آن می‌شوند و این بیماری و عوارض آن بسیار سریع پیشرفت می‌کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که ۲ تغییر ساده در سبک زندگی شامل “اختصاص زمان کمتری به کار کردن با گوشی‌های هوشمند” و نیز “افزایش ساعت خواب” از فاکتورهایی هستند که در پیشگیری از افسردگی ضروری است.

یافته های جدید محققان نشان می دهد گردو از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند.

افرادی که نباید چسب میخچه استفاده کنند

پوست یکی از حساس ترین ارگان های بدن است که عکس العمل های متفاوتی مانند تورم ، قرمزی ، تاول و…نسبت به کوچکترین فشار وارد شده به این منطقه نشان می دهد. یکی از واکنش هایی که به علت فشار بیش از حد در یک قسمت از کف پا ایجاد می شود میخچه و پینه پا است که نوعی ضایعه پوستی و واکنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود است.

معرفی سالم‌ترین پنیرهای جهان

برخی افراد از خوردن پنیر بسیار نگران هستند؛ زیرا سرشار از چربی، سدیم و کالری است. با این حال، پنیر همچنین یک منبع عالی از پروتئین، کلسیم و بسیاری از مواد مغذی دیگر است.

داروی ریتالین چیست و چه عوارضی دارد؟

داروی ریتالین (متیل فنیدات ) چیست و برای چه استفاده می شود ؟

شعاع مشرق | پایگاه خبری تحلیلی