دسته: سلامت
چند نشانه حملات قلبی در خانم‌ها

شاید فکر ‌کنید اگر کلسترول بالایی ندارید‌، نباید‌ نگران حمله قلبی در سنین جوانی باشید. اما نکته نگران کننده این است که امروزه به علت نداشتن تحرک کافی و عادت‌های ‌غذایی مناسب جوانان هم در معرض حمله‌های قلبی هستند

خوراکی‌هایی که نباید با معده خالی بخوریم

صبحانه وعده غذایی مهمی است که اگر از مواد غذایی مفید و مغذی مصرف شود می‌تواند به فرد کمک کند تا طی روز پرانرژی باشد.

چه طور بفهمیم قند خونمان بالاست؟

قند خون بالا علائم مشخصی دارد از جمله تشنگی شدید، خستگی بیش از اندازه، تغییر وزن و غیره که اطلاع از آن می تواند حیاتی باشد .

علائم و تشخیص نارسایی مزمن کلیه

بیماری نارسایی کلیه در ابتدا به سختی تشخیص داده می‌شود و کار پیچیده‌ای است. زیرا این عارضه معمولاً بی‌علامت است. در این مطلب نشانه‌هایی را به شما می‌گوییم که در نارسایی کلیوی ممکن است ظاهر شوند و اینکه یک پزشک چگونه نارسایی مزمن کلیه را تشخیص می‌دهد.

باور اشتباهی که سال‌ها درباره استفاده از خمیر دندان داشته‌اید

دیر زمانی است که بسیاری از ما شستن دندان‌های خود را روزی دو بار با خمیردندان حاوی فلوراید به مدت دو دقیقه امری ضروری می‌دانیم؛ اما به تازگی یک دندانپزشک مالزیایی در خصوص برداشت‌های نادرست در خصوص مقدار مناسبی که از خمیردندان باید برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده کرد، خبر داد.

نوشیدن چه مقدار چای در روز بی خطر است؟

میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.

۹ پیشنهاد برای کسانی که پوست خشک دارند

مشکل خشکی پوست اجتناپ ناپذیر است و هستند افراد زیادی که دچار خشکی پوست هستند، اما دلیل آن را نمی‌دانند. فصل تابستان به اتمام رسید و با شروع فصل سرما، خشکی پوست معمولاً افزایش پیدا می‌کند.

توصیه‌های خوراکی برای پیشگیری از آنفلوآنزا

میترا جاودان اظهار داشت: بیماری‌های تنفسی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در فصل‌های سرد سال است و موثرترین راهکار برای پیشگیری از ابتلا به آن تقویت سیستم ایمنی بدن است.

تامین پیش پرداخت خرید واکسن کرونا از سوی بانک مرکزی تا ۱۸ مهر

سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: با دستور وزیر بهداشت و در راستای مصوبه اخیر ستاد ملی مقابله با کرونا مبنی بر خرید واکسن کووید۱۹ از ساز و کار کواکس، با هماهنگی های انجام شده از سوی اداره کل همکاریهای بین المللی وزارت بهداشت، توافقنامه ای توسط رییس سازمان غذا و دارو امضا و به اتحادیه بین المللی واکسن، ارسال شده است.

همه افراد باید واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند؟

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های نوپدید انستیتو پاستور گفت: همه افراد در خطر مشابه ابتلا به آنفلوآنزا و فرم‌های شدید این بیماری نیستند؛ بنابراین انتظار است مردم اجازه دهند ابتدا واکسن به گروه‌های پرخطر برسد و بعدا افراد کم خطر تر از آن استفاده کنند.

نشانه‌هایی که می‌گویند مصرف قند شما بالاست

احتمالا برای همه شما پیش آمده که دوست داشتید بعد از مصرف ناهار یا شام یک دسر بسیار شیرین و خوشمزه میل کنید

عاداتی که ما را به سوی حمله‌ قلبی هول می‌دهند

بسیاری بر این عقیده هستند که اغلب بیماری‌ها به علت ژنتیک‌هایی هستند که از پدر و مادر خود به ارث بردیم. این موضوع تا حدی صادق است ولی نه تا حدی که اثر عادات اشتباه در سبک زندگی بر سلامت را نادیده بگیریم. در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با ۶ عاداتی که اغلب ما در سبک زندگی‌های خود داریم و منجر به افزایش ریسک حمله‌ی قلبی می‌شوند، آشنا می‌کند.

دستگاه قضایی بر تهیه و توزیع واکسن آنفلوآنزا در استان گیلان نظارت می‌کند

رئیس کل دادگستری گیلان گفت: دستگاه قضایی بر تهیه و توزیع واکسن آنفلوآنزا در گیلان نظارت می‌کند.

۷ غذایی که نباید دوباره گرم کنیم

متاسفانه وقتی باقیمانده‌ی وعده‌ی پیش را گرم می‌کنیم از کیفیت، طعم و ارزش غذایی اولیه برخوردار نیست. همچنین ممکن است ما را بیمار کند.

با واکسن ایرانی کرونا چقدر فاصله داریم؟

برخی مدیران و متخصصان معتقدند که برای بیماری کرونا ممکن است که هیچ‌گاه نتوان واکسن اثربخشی تولید کرد. کسانی هم هستند که می‌گویند، باید تا چند سال آینده با ویروس کرونا زندگی کرد و داشتن سبک زندگی مناسب تنها راه مبارزه در برابر بیماری است.

افراد مشمول دریافت رایگان واکسن آنفلوانزا چه کسانی هستند؟

سخنگوی سازمان غذا و دارو با بیان این‌‌که واکسیناسیون همگانی آنفلونزا به هیچ وجه توصیه نمی‌‌شود، گفت: برآورد ما این است که امسال نسبت به سال گذشته در مورد آنفلوآنزا حتی ممکن است مشکلات کمتری داشته باشیم.

تقویت حافظه و تسکین اعصاب با «کندر»!

کندر دارای طعمی تلخ و معطر و کمی گس است. خواص درمانی کندر بسیار گسترده بوده، تقویت حافظه، درمان اسهال و استفراغ، تقویت معده و اعصاب، رفع بوی بد دهان، باز شدن صدا و استحکام لثه از خواص درمانی فراوان کندر است.

۸ درد در ناحیه‌ی قفسه‌ی سینه که با حمله قلبی اشتباه می‌گیریم

اولین نشانه‌ای که از حمله قلبی به خاطرمان می‌آید، درد ناحیه‌ی قفسه‌ی سینه است. عاقلانه ترین کار این است که وقتی خود یا اطرافیان، این درد را احساس می‌کنیم به اورژانس زنگ بزنیم. باید گفت که این بهترین کار است و انتهای این مطلب که با دیگر دلایل درد قفسه‌ی سینه آشنا شدید اگر در […]

چرا باید صبح به صبح مویز بخوریم؟

مویز یا همان انگور سیاه خشک شده که امروزه جایگاه ویژه ای در آجیل پیدا کرده است سرشار از ویتامینها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده کنند.

توصیه‌های تغذیه‌ای برای غلبه بر استرس و اضطراب

مرجان عجمی متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه‌های غذایی مختلف است و علاوه بر رعایت این اصول کلی باید توجه داشت که نوشیدن آب کافی و فعالیت فیزیکی کافی می‌تواند تاثیر بسزایی در کاهش بروز استرس داشته باشد.

شعاع مشرق | پایگاه خبری تحلیلی