دسته: سلامت
اعداد فشارخون به چه معنا هستند؟

هنگامی که به پزشک مراجعه می‌کنیم، او با استفاده از یک دستگاه، فشارخون ما را می‌سنجد اما اعداد نمایش داده شده توسط دستگاه به چه معنا هستند و چرا اهمیت دارند؟

ویزیت رایگان متخصص جراحی زنان و زایمان در کلینیک تخصصی و فوق تخصصی شهدای سلامت برای کارمندان خانم دانشگاه علوم پزشکی گیلان

به مناسبت هفته سلامت، کلینک تخصصی و فوق تخصصی شهدای سلامت رشت به کارکنان خانم شاغل در دانشگاه به مدت یک هفته ویزیت رایگان توسط متخصص جراحی زنان و زایمان ارائه می‌دهد.

کبودی‌های پوست در چه مواردی غیر طبیعی هستند؟

کبودی پوست به طور معمول رخ می‌دهند، اما مواردی از کبودی پوست هستند که غیرطبیعی شمرده می‌شوند.

به همین سادگی از کبد چرب پیشگیری کنید

کبد چرب یک بیماری است که به دلیل تنوع غذایی که در اکثر دنیا به وجود آمده و به یک بیماری شایع در سطح جهان تبدیل گردیده است.

عرق این گیاه برای قلب، ریه و اعصاب مفید است

عرق بید مشک برای خوشبو کردن شربت و به عنوان تقویت کننده و آرام بخش و ضد رطوبت به کار می رودو برای گرما زدایی مناسب است .

اگر لباس هایتان را داخل خانه خشک می کنید، بخوانید

به طور قطعی راه ایده آل برای خشک کردن لباس های مرطوب این است که آن ها را در یک روز گرم و آفتابی در فضای آزاد بیرون از خانه آویزان کنید، اما متاسفانه به دلیل سبک زندگی شهری و ساختار بسیاری از خانه های آپارتمانی، این کار همیشه امکان پذیر نیست.

همایش پیاده روی عمومی ” جامعه و سبک زندگی سالم “

دانشگاه علوم پزشکی گیلان به مناسبت هفته ملی سلامت، همایش پیاده روی عمومی با شعار ” جامعه و سبک زندگی سالم ” را پانزدهم اردیبهشت ماه سال جاری ، برگزار می کند.

آیا هر خونریزی از دستگاه گوارش تحتانی، نشانه هموروئید است؟

فلوشیپ جراحی کلورکتال و کولون دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: علیرغم این‌که بیماری هموروئید بسیار شایع است ولی نمی‌توان هر خونریزی دستگاه گوارش تحتانی را بیماری هموروئید ربط داد.

۱۴ روش تضمینی برای از بین بردن بوی بد بدن

تابستان نزدیک است و یکی از مشکلات رایج افراد در این فصل عرق کردن زیاد بوده که باعث می‌شود بدن بوی ناخوشایندی بدهد. عرق کردن روش طبیعی بدن برای تنظیم دما است.

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می‌گذارد؟

استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد.

بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش دمای بدن

با آغاز فصل گرما و فعالیت در خارج از منزل، وقتی‌که به خانه بازمی‌گردید، نوشیدنی‌های خنک تابستانی می‌توانند خستگی را از وجودتان بیرون برده و حالتان را خوب کند.

بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتی است؟

بیشتر ویتامین ها و مکمل های غذایی به شکل شربت یا قرص در بازار موجود هستند و هر کدام دستورالعمل جداگانه‌ای برای مصرف دارند؛ بنابراین لازم است بهترین زمان مصرف ویتامین ها را بدانیم تا بهتر جذب سلولهای بدن شوند

سیرابی؛ منبع پروتئین کم‌کالری

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به فواید سیرابی گفت: بدن انسان برای فرآیندهای حیاتی مانند ارتباطات سلولی، تعادل مایعات، عملکرد سیستم ایمنی و تعمیر و نگهداری بافت به پروتئین نیاز دارد و یکی از خواص سیرابی، داشتن مقادیر زیادی از پروتئین است.

شعاع مشرق | پایگاه خبری تحلیلی