لیمو و آبلیمو یک ماده فوق العاده دردرمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها و همچنین یک روشن کننده قوی پوست میباشد
شمهای از خواص غذایی و درمانی یک آبلیمو طبیعی:
۱- آبلیمو در افزایش دید تاثیر دارد.
۲- آبلیمو از تاسی سر جلوگیری کرده و در تقویت مو موثر است.
۳- لیموترش سرشار از ویتامینهای آ,ب ,ث ,آهن ,کلسیم ,سدیم ,منیزیم ,فسفر و پتاسیم است.
۴- آبلیمو منبع مهم اسید سیتریک و اسکوربیک است که کنترلکننده اسید اوریک است.
۵- آبلیمو باسیلهای مختلف حصبه و اسهال خونی و….نابود کرده و از بین میبرد.
۶- اگر در سلامت آب آشامیدنی شک دارید چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید که باعث ضد عفونی شدن آن میگردد.ضمنا در بسیاری از کشورهای پیشرفته این عمل برای ضد عفونی کردن آب آشامیدنی مرسوم است.
۷- آبلیمو در هضم غذا ونیز درمان بسیاری از بیماریهای معدی تاثیر دارد.
۸- در درمان سرماخوردگی، تب، تنگی نفس، رماتیسم، التهاب، دیابت، ناتوانی جنسی، ذکام ذاتالریه،گلودرد چرکی،غلظت خون، تب، خال سردرد،دردهای کلیه و شکم ،سنگهای کلیوی و کبدی، چربی خون،دفع آبهای اضافی و سموم بدن، کم خونی، ترش کردن،دفع سموم کبدی، تقویت اعصاب، پیشگیری و درمان بسیاری از سرطانها، ,پوکی استخوان،نقرس،سفیدی موی سر و درمان بسیاری از بیماریهای پوستی تاثیر مستقیم دارد.
۹- در خنثی سازی زهر حشرات،عقرب و مار تاثیر دارد.
۱۰- از بین برنده جوشهای و دمل چرکی است.
۱۱- از پیری زودرس جلوگیری میکند.
تازههای کشف شده در دنیا درباره خواص آبلیمو:
۱- محققین مرکز تحقیقات غذایی آمریکا موفق به کشف ویتامینی در آبلیمو شدهاند که در درمان ناراحتیهای عصبی،فلج اطفال،عرق النسا و ذات الریه و سرطان بسیار مفید است.
۲- محققین به تازگی از اسانسهای روغنی لیمو ترش و مرکبات (از ترکیبات دی لیمونن)و ترکیب گاز کربنیک نوعی پلاستیک طبیعی ساختهاند که برگشت پذیر به طبیعت بوده و مانند پلاستیکهای موجود موجب آلودگی محیط زیست نمیگردد.
۳- نوعی ویتامین در آبلیمو بنام ویتامین پ موجود بوده که یکی از ضد عفونی کنندههای طبیعی قوی در دنیا بوده و در درمان امراض قلبی بخصوص سکتههای قلبی و مغزی موثر است.
۴- بنظر میرسد آبلیمو و اسانسهای روغنی موجود در آن در درمان شوره سر و امراض پوستی بسیار موثرند.
۵- اسانسهای روغنی آبلیمو به عنوان ترکیبات امولسیفایر در صنایع غذایی و نظامی قابل استفادهاند.
۶- از ویتامین پ موجود در آبلیمو طبیعی به عنوان نگهدارنده ویتامین ث میتوان استفاده کرد (ویتامین ث بسیار ناپایدار بوده و به سرعت اکسیده میشود که ویتامین پ از این عمل جلوگیری میکند).
حال با توجه به خواص و ارزشهای غذایی فراوانی که در این مقوله نمیگنجد میبینید که آبلیمو باید به عنوان یک ماده غذایی اصلی مورد توجه خا نوارها قرار گیرد و در سبد غذایی روزانه آنها قرار گیرد.
لیمو یک ماده کاملاً ضروری به عنوان نگهبان پوست های چرب در تهیه مواد آرایشی خانگی به شمار می آید و برای تمیز کردن پوست دستها و زدودن و ممانعت جوش های سر سیاه و یا روشن کردن لکه ها و کک و مک به کار می رود. آبلیمو با سفیده تخم مرغ زده شده ترکیب خوبی برای پوستهای چرب و ترکیب با سایر میوه جات و سبزیجات در مصارف پوستی است.
تمیز کننده دست، لیمو
بسیاری از مردم به پوشیدن و محافظت دستها با دستگش به هنگام کارهای روزمره از جمله ظزفشویی اهمیت نمی دهند. تکه ای از لیموی تازه را در دستشویی آشپزخانه قرار دهید تا خسارت ناشی از شستن ظروف را جیران کند.
پوست و ناخن ها را با یک تکه لیمو ماساژ دهید. این کار باعث محافظت نرمی و تمیزی پوست و پوشش شاخی ناخن ها می شود.
ماساژ بدن
سر تا سر بدن خود را با یکی از انواع روغن های سالاد چرب کنید و ترکیبی از آبلیمو و ماده ای زبر مانند نمک را با حرکات آرام و چرخشی در نواحی برآمدگی ها و نقاطی که پوست دارای سلول های مرده است بمالید تا پوست پاک و تمیز و نرم شود.
لوسیون لیمو
لوسیون لیمو یک ماده قابل اطمینان و مفید برای جلوگیری از جوش های سر سیاه است و در اثر استفاده مکرر پوست مانند صدف درخشنده می شود.
آب نصف لیمو را بگیرید آن را صاف کرده و به یک سفیده تخم مرغ زده شده در یک ظرف شیشه ای یا استیل اضافه کنید سپس آن را حرارت داده تا غلیظ شود. آن را در ظرفی شیشه ای دهان گشاد بریزید. این ترکیب را می توانید اغلب بر روی پوستهای چرب بمالید تا از چربی پوست کاسته و از وجود جوش های سر سیاه جلوگیری کند. این ماده را باید مدتی (حدوداً ۲۰ دقیقه) روی پوست گذاشته و پس از آبکشی پوست صورت را یک ماده ملایم قابض برای بستن منافذ بمالید.
لوسیون دست و صورت
۱ لیموی کامل را آب گرفته و صاف کنید و با ۹۳ گرم گلاب و ۳۱ گرم گلیسیرین مخلوط کنید. در صورت تمایل می توانید لوسیون گلاب و گلیسیرین را از داروخانه تهیه کنید و حدود ۶۲ تا ۹۳ گرم از آن را با آبلیموی صاف شده مخلوط و استفاده کنید.
روشن کننده پوست صورت، لیمو
بسیاری از زنان اروپایی آبلیمو و بوراکس (پودری در لوازم آرایش که در داروخانه ها موجود است) و شکر را مخلوط کرده به عنوان یک روش کننده مطلوب استفاده می کردند. این ترکیب چون برای پوست یک ماده خشک کننده است قبل و بعد از استفاده از آن صورت خود را کرم مناسب بمالید.
آب یک عدد لیمو را گرفته آن را صاف کنید و به آن یک قاشق غذاخوری بوراکس و یک قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید آنها را خوب مخلوط کرده برای سه روز کنار بگذارید. این ترکیب را با برس روی لکه ها و کک و مک ها بمالید. پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آن را شسته و کرم مرطوب کننده بمالید.
